池上駅から徒歩5分・女性向けコワーキングスペース

おやこひろば「お腹やせストレッチ」 イベント内容

『お腹痩せストレッチ&トレーニング』
出産してからのからだの回復や、疲れ具合は赤ちゃんの性格など生活によってひとりひとり異なります。
夏にむくみやすいお腹周りのトレーニングを行います(初心者向け)

感染対策について

・手洗い、消毒にご協力ください。
・水分補給、食事以外の時間はマスクの着用をお願いいたします。
・赤ちゃんの使用済みおむつはお持ち帰りください。
・1週間以内にご家族1人でも37.5以上の発熱等の症状があった場合はキャンセルをお願いいたします。

こんな人にオススメ

✓夜泣きがある
✓遊び方がわからない
✓ベビーマッサージに興味がある
✓産後の身体に不安がある
✓産後はじめてのお出かけ練習がしたい
✓近所に住む同月齢のママと情報交換をしてみたい
✓赤ちゃん同士を触れ合い遊びをさせてみたい
✓他の赤ちゃんの成長を見てみたい
✓区の児童館や一般のイベントはまだ敷居が高い
✓置くと泣くから、抱っこに少し疲れてきた
✓産後手首や肩に痛みを感じる
✓パートナーに無性にイライラしてしまう
✓誰にも言っていないけど、育てていけるか不安に襲われることがある

 

当日スケジュール

11:30~お腹痩せストレッチ&トレーニング
12:30~ランチタイム

イベント参加方法

当ページのお申し込み専用フォームよりお申し込み下さい。後日担当者より、当日のご案内を記載したメールを送信させて頂きます。

また、参加料金があるイベントについては、当日会場にてお支払い(現金のみ)下さい。

万が一、キャンセルされる場合は、お手数では御座いますが、再度お申し込みフォームより、キャンセルの旨を記載の上、ご送信お願い致します。
(特別、キャンセル料発生に関する記載の無いイベントについては、キャンセル料は発生致しません)

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お申し込み専用フォーム

おやこひろば「お腹やせストレッチ」

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開催日:8月 27日

開始時刻:11:00〜

開催場所:当施設(フェムベース/イベントスペースにて)

主催者:合同会社Pep

参加費:¥児童館利用料月額980円+イベント参加の場合1000円

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