開催日時

2026/09/17  10:00~11:15

開催方法

リアル開催

主催

Atem Pilates Studio∔

テーマ

第2回　美姿勢講座

場所

フェムベース池上　２階イベントスペース

アクセス

東京都大田区池上7-2-7

参加費

3,000円

持ち物

飲み物、タオル、動きやすい服装、靴下（お持ちであれば、滑止め付推奨）

定員

8名

「100歳までキレイが続く姿勢」をテーマに、自分の身体と会話するように呼吸を深めながら身体を動かしていきます。初心者の方でも安心してご参加いただけるマットピラティスです！
さらに今回は、参加特典として【ビフォーアフター画像】（姿勢診断）の無料プレゼントもございます🎁