内容
おやこひろば会員制児童館
この日のテーマ『ベビーマッサージ』
足、お腹まわりのマッサージを中心に、
親子のふれあいを大切にしたベビーマッサージをお伝えします。
料金:1,000円(レッスンで使用するオイル代を含む)
対象:生後2か月頃~
持ち物:バスタオル、
赤ちゃんが水分補給できるもの(ミルクや母乳)
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『産後骨盤リカバリーヨガ』
出産してからのからだの回復や、疲れ具合は赤ちゃんの性格など生活によってひとりひとり異なります。今の骨盤の歪みや肩腰の痛みを見させていただき、おうちでもできる骨盤調整ヨガをお伝えします。
『ランチタイム』
おやこひろば会員制児童館では、ランチタイムもゆっくりと過ごしていただけます。
ランチをご持参、もしくはお弁当を注文していただくことが可能です。